Nutrición para la prevención: cómo la nutrición puede protegerte de enfermedades
La elección consciente de alimentos con propiedades que refuercen el sistema inmunológico forma una medida proactiva para salvaguardar la salud. Integrar en la dieta día tras día elementos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes puede sugerir un apoyo significativo a nuestras defensas naturales, ayudándonos a sostenernos saludables y res